ทำไมหลังของฉันถึงเจ็บมากขึ้นเมื่อใช้เมมโมรีโฟม? วิธีการเลือกการสนับสนุนที่เหมาะสม
ความสัมพันธ์ระหว่างเมมโมรีโฟมกับการจัดตำแหน่งกระดูกสันหลัง
เมมโมรีโฟม มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า โฟมโพลียูรีเทนแบบยืดหยุ่นหนืด แนะนำให้ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับอาการปวดหลังส่วนล่าง เนื่องจากความสามารถเฉพาะตัวในการโค้งรับกับร่างกายเพื่อตอบสนองต่อความร้อนและแรงกดทับ
การลดแรงกดทับที่แม่นยำ
เมมโมรีโฟมแตกต่างจากที่นอนสปริงแบบดั้งเดิมที่ดันกลับแนบกับร่างกาย เมมโมรีโฟมจะดูดซับและกระจายน้ำหนัก สำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังส่วนล่าง นั่นหมายความว่าบริเวณที่มีน้ำหนักมาก เช่น สะโพกและไหล่สามารถจมลงได้เพียงพอที่จะลดแรงเฉือนบริเวณเอวได้
การจัดตำแหน่งกระดูกสันหลังแบบไดนามิก
เมื่อนอนราบจะมีช่องว่างตามธรรมชาติที่กระดูกสันหลังส่วนเอว ที่นอนที่แน่นเกินไปจะทำให้บริเวณนี้ไม่มีคนรองรับ ทำให้กล้ามเนื้อตึงตลอดทั้งคืน เมื่อใช้ที่นอนร่วมกับก หมอนรองเอวเมมโมรี่โฟม วัสดุจะเติมเต็มช่องว่างนี้ โดยให้การสนับสนุนแบบพาสซีฟและรักษากระดูกสันหลังให้อยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลาง
การเปรียบเทียบพารามิเตอร์หลัก: เมมโมรีโฟมความหนาแน่นต่ำเทียบกับเมมโมรีโฟมความหนาแน่นสูง
ความหนาแน่นเป็นปัจจัยสำคัญในการพิจารณาการรองรับของทั้งที่นอนและ หมอนรองเอวเมมโมรี่โฟม ผลิตภัณฑ์
| คุณสมบัติ | ความหนาแน่นต่ำ (≤ 3.0 ปอนด์/ฟุต³) | ความหนาแน่นสูง (≥ 5.0 ปอนด์/ฟุต³) |
| รองรับความรู้สึก | นุ่มนวลกว่า มีแนวโน้มที่จะ "หลุดจากจุดต่ำสุด" | กระชับยิ่งขึ้น ให้ภูมิต้านทานที่มั่นคง |
| บรรเทาความดัน | พื้นฐานสำหรับบุคคลที่มีน้ำหนักเบา | บรรเทาอาการเจ็บปวดเรื้อรังอย่างล้ำลึก |
| ความทนทาน | อาจร่วงหล่นไปตามกาลเวลา | รักษารูปร่างได้นานหลายปี |
| ความเร็วในการตอบสนอง | เด้งเร็วขึ้น | ปรับรูปหน้าได้ช้ากว่าและแม่นยำ |
| คำแนะนำเกี่ยวกับเอว | ไม่แนะนำสำหรับการสนับสนุน | แนะนำ สำหรับ หมอนรองเอวเมมโมรี่โฟม |
ความยืดหยุ่นความหนืดและการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ
เมมโมรีโฟมดูดซับพลังงานจลน์ สำหรับผู้นอนพลิกตัวเนื่องจากความเจ็บปวด วัสดุนี้จะช่วยลดการเคลื่อนไหวและลดความเครียดของกล้ามเนื้อรอง เพื่อให้มั่นใจถึงการปกป้องตลอด 24 ชั่วโมง ผู้ใช้จำนวนมากจึงเสริมที่นอนด้วย หมอนรองเอวเมมโมรี่โฟม บนเก้าอี้สำนักงานเพื่อรักษาสิ่งนี้ไว้ในระหว่างวัน
การเลือกความกระชับที่เหมาะสมกับอาการปวดหลังส่วนล่าง
สำหรับอาการปวดหลัง ที่นอนไม่ควร "แข็งเท่ากระดาน" พื้นผิวที่แข็งมากเกินไปจะทำให้กระดูกสันหลังไม่อยู่ในแนวเดียวกัน ในขณะที่พื้นผิวที่อ่อนนุ่มจะทำให้กระดูกสันหลังหย่อนคล้อย
มาตรฐานทองคำสำหรับบริษัทขนาดกลาง
การศึกษาทางคลินิกชี้ให้เห็นว่า ปานกลาง-แน่น เมมโมรีโฟมมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง หากที่นอนปัจจุบันของคุณนุ่มเกินไป ก หมอนรองเอวเมมโมรี่โฟม สามารถทำหน้าที่เป็น "ตัวควบคุมความแน่นเฉพาะที่" เพื่อเพิ่มความต้านทานที่จำเป็นให้กับส่วนโค้งของเอว
กลยุทธ์การสนับสนุนตามตำแหน่งการนอนหลับ
| ตำแหน่ง | แนะนำ Firmness | บทบาทเมมโมรีโฟม | กลยุทธ์การสนับสนุน |
| ด้านข้าง | ปานกลาง-นุ่ม | จัดแนวสะโพกและไหล่ | ใช้ หมอนรองเอวเมมโมรี่โฟม เพื่อเติมเต็มช่องว่างด้านข้าง-เอว |
| กลับ | ปานกลาง-แน่น | ป้องกันสะโพกจมมากเกินไป | สิ่งจำเป็น: สถานที่ ก หมอนรองเอวเมมโมรี่โฟม ใต้เส้นโค้ง S |
| ท้อง | บริษัท | ป้องกันการโค้งงอของกระดูกสันหลัง | ต้องการการรองรับที่บางมากและมีความหนาแน่นสูง |
ทำความเข้าใจกับ ILD (การเยื้องโหลดการโก่งตัว)
ILD วัดความรู้สึกของโฟมแข็งหรืออ่อน ค่าที่สูงกว่าหมายถึงโฟมที่แน่นขึ้น
- 10 - 15 ILD: นุ่มเป็นพิเศษ (เฉพาะชั้นความสบายสูงสุดเท่านั้น)
- 20 - 25 ILD: ปานกลาง (คอนทัวร์ที่สมดุล)
- 30 - 35 ไอแอลดี: ปานกลาง-แน่น ( แนะนำ เพื่อความมั่นคงของเอว)
- 40 ไอแอลดี: เฟิร์ม (สำหรับคนน้ำหนักตัวสูง)
การดูแลหลังตลอด 24 ชั่วโมง: การประยุกต์ใช้หลายสถานการณ์
การนั่งจะเพิ่มแรงกดดันต่อหมอนรองกระดูกสันหลังด้วย 40% ถึง 90% เมื่อเทียบกับการยืน ท่าทางในเวลากลางวันที่ไม่ดีจะลบล้างประโยชน์ของที่นอนที่ดี
การลดแรงกดทับจากการนั่งแบบคงที่
ก หมอนรองเอวเมมโมรี่โฟม เติมเต็มช่องว่างระหว่างเก้าอี้และกระดูกสันหลัง ถ่ายเทน้ำหนักจากกล้ามเนื้อไปยังโฟมที่มีความหนืด
| สถานการณ์ | แนะนำ Thickness | ความต้องการรูปร่าง | บริษัทness |
| สำนักงาน | 8ซม. - 12ซม | ผ้าพันปีกข้าง | ปานกลาง |
| ขับรถ | 6ซม. - 10ซม | ฐานแบนที่มั่นคง | บริษัท (absorbs vibration) |
| โซฟา | 10ซม. - 15ซม | ส่วนโค้งขนาดใหญ่ | ความหนาแน่นสูง |
กdvantages Over Standard Foam
ที่ หมอนรองเอวเมมโมรี่โฟม ข้อเสนอ ที่rmo-Sensitivity ปรับรูปร่างตามความร้อนในร่างกายเพื่อความพอดีแบบกำหนดเอง และ การดูดซับแรงสั่นสะเทือน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการลดความเจ็บปวดระหว่างการเดินทาง
ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้นและคู่มือผู้ซื้อ
การเก็บความร้อน
เมมโมรีโฟมสามารถกักเก็บความร้อนได้ มองหา เปิดเซลล์ โครงสร้างหรือ เจล-Infusion . ก หมอนรองเอวเมมโมรี่โฟม เมื่อใช้ฝาปิดแบบตาข่าย 3D มักจะหลีกเลี่ยงปัญหานี้เนื่องจากพื้นที่สัมผัสเล็กกว่า
ความไวต่ออุณหภูมิ
| อุณหภูมิ | พฤติกรรมของโฟม | ผลกระทบ |
| หนาว (< 18°C) | แข็งตัว | ต้องใช้ความร้อนจากร่างกายจึงจะนุ่มลง |
| อุดมคติ (22-25°C) | สมดุล | ประสิทธิภาพการสนับสนุนสูงสุด |
| ร้อน (>28°C) | นุ่มขึ้น | อาจขาดการต่อต้านที่จำเป็น |
การบำรุงรักษาเพื่ออายุยืนยาว
กvoid exposing your หมอนรองเอวเมมโมรี่โฟม โดนแสงแดดโดยตรง เนื่องจากรังสียูวีจะทำลายโครงสร้างโพลียูรีเทน ห้ามล้างแกนโฟม ซักเฉพาะผ้าหุ้มที่ถอดออกได้เท่านั้น
คำถามที่พบบ่อย: การแก้ปัญหาข้อสงสัยเกี่ยวกับการสนับสนุนเกี่ยวกับเอวของคุณ
เมมโมรีโฟมสามารถรักษาอาการปวดหลังได้หรือไม่?
มันปรับแรงกดให้เหมาะสมและรักษากระดูกสันหลังให้เป็นกลาง บรรเทา ความเจ็บปวด แต่ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์ ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ ใช้ หมอนรองเอวเมมโมรี่โฟม ในระหว่างวันเพื่อป้องกันความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ
ความหนาแน่นสูงจะแน่นกว่าเสมอหรือไม่?
ไม่ ความหนาแน่นเท่ากับความทนทาน มีความหนาแน่นสูง หมอนรองเอวเมมโมรี่โฟม ให้สัมผัสที่นุ่มนวลแต่จะให้การรองรับอย่างล้ำลึกได้ดีกว่าโฟม "แข็ง" ที่มีความหนาแน่นต่ำซึ่งจะยุบตัวตามน้ำหนัก
จะรู้ได้อย่างไรว่าโฟมหมดสภาพ?
หากระยะเวลาพักฟื้นเกิน 15 วินาที หรือหากมีการเยื้องถาวรของ 2ซม หรือมากกว่านั้น วัสดุสูญเสียคุณสมบัติการรองรับไปแล้ว
สรุปการกำหนดค่าการสนับสนุนในอุดมคติ
| ส่วนประกอบ | แนะนำ Parameter | ฟังก์ชั่น |
| ชั้นรองรับ | ความหนาแน่น ≥ 50กก./ลบ.ม | ป้องกันการยุบตัวของกระดูกสันหลัง |
| ชั้นความสบาย | 25 - 30 ไอแอลดี | บรรเทาความกดดันตามจุดต่างๆ |
| เบาะรองเอว | 6ซม. - 10ซม Arch | รักษาเส้นโค้ง S |
โพสต์ก่อนหน้า
